Pilates Solo
Eine Stunde fliessende Bewegung, bewusste Atmung und Konzentration, nur für dich. Ich unterstütze dich auf deinem Weg zu deinem ganz persönlichen Ziel.
Du besuchst regelmässig eine Klasse? Ab und zu ein Einzeltraining gibt dir mehr Klarheit und Sicherheit für die Bewegungsausführung in der Gruppe.
Termine flexibel wählbar, nach Vereinbarung.
Kursort
nach Absprache in Felben, Frauenfeld oder Mauren
Preise
Einzellektion à 60 Minuten CHF 98.00 I 10er Abo CHF 900.00 (4 Monate gültig) I 20er Abo CHF 1650.00 (9 Monate gültig)
Anmeldung
078 752 85 31 oder moni@motus-bewegt.ch
Pilates Gruppenkurse
Ich unterrichte Kleingruppen. Spürbarer Erfolg und Spass sind garantiert!
Frauenfeld
Montag 18.00 - 19.00 Uhr Pilates für Mamis (Warteliste, online Teilnahme möglich)
Kursort
Hebammenpraxis Frauenfeld Grabenstrasse 23 I 8500 Frauenfeld
Preise
10 Lektionen à 55 Minuten CHF 230.00
Anmeldung
078 752 85 31 oder moni@motus-bewegt.ch
Mauren
Montag 08.30 - 09.30 Uhr Pilates (Warteliste)
Montag 09.45 - 10.45 Uhr Pilates
Mittwoch 08.30 - 09.30 Uhr Pilates (Warteliste)
Mittwoch 09.45 - 10.45 Uhr Pilates light (Warteliste)
Neu ab 2025:
Donnerstag 08.30 - 09.30 Uhr Pilates
Donnerstag 09.45 Uhr - 10.45 Uhr Pilates
Kursort
Coulin Bewegungskurse I Industriestrasse 4 I 8576 Mauren
Anmeldung
078 752 85 31 oder moni@motus-bewegt.ch
Pfyn
Mittwoch 18.00 – 18.55 Uhr Pilates (Warteliste)
Mittwoch 19.05 – 20.05 Uhr Pilates (Warteliste)
Kursort
Physiotherapie Grütli I Poststrasse 32 I 8505 Pfyn
Infos und Anmeldung
078 752 85 31 oder moni@motus-bewegt.ch
Monika Studer I 078 752 85 31 I moni@motus-bewegt.ch
© motus-bewegt.ch Monika Studer I eine Webseite von: atelier-sinnbild.ch