Pilates

Pilates Solo

Eine Stunde fliessende Bewegung, bewusste Atmung und Konzentration, nur für dich. Ich unterstütze dich auf deinem Weg zu deinem ganz persönlichen Ziel.
Du besuchst regelmässig eine Klasse? Ab und zu ein Einzeltraining gibt dir mehr Klarheit und Sicherheit für die Bewegungsausführung in der Gruppe.
Termine flexibel wählbar, nach Vereinbarung.

Kursort
nach Absprache in Felben, Frauenfeld oder Mauren

Preise
Einzellektion à 60 Minuten CHF 98.00 I 10er Abo CHF 900.00 (4 Monate gültig) I 20er Abo CHF 1650.00 (9 Monate gültig)

Anmeldung
078 752 85 31 oder moni@motus-bewegt.ch

Pilates Gruppenkurse

Ich unterrichte Kleingruppen. Spürbarer Erfolg und Spass sind garantiert!

Kurszeiten Frauenfeld
Donnerstag 08.30 – 09.25 Uhr Pilates
Donnerstag 09.45 – 10.40 Uhr Pilates (für Rheumaliga Thurgau)

Kursort
Gewerbestrasse 8 I 8500 Frauenfeld

Preise
11 Lektionen à 55 Minuten CHF 250.00
Die Preise für Kurse der Rheumaliga Thurgau findest du hier

Anmeldung
078 752 85 31 oder moni@motus-bewegt.ch

Kurszeiten Mauren
Montag 08.30 - 09.30 Uhr Pilates (Warteliste)
Montag 09.45 - 10.45 Uhr Pilates
Mittwoch 08.30 - 09.30 Uhr Pilates (Warteliste)
Mittwoch 09.45 - 10.45 Uhr Pilates light

Kursort
Coulin Bewegungskurse I Industriestrasse 4 I 8576 Mauren

Anmeldung
078 752 85 31 oder moni@motus-bewegt.ch

Kurszeiten Pfyn
Mittwoch 18.00 – 18.55 Uhr Pilates (Warteliste)
Mittwoch 19.05 – 20.05 Uhr Pilates (Warteliste)

Kursort
Physiotherapie Grütli I Poststrasse 32 I 8505 Pfyn

Infos und Anmeldung
078 752 85 31 oder moni@motus-bewegt.ch

Monika Studer I 078 752 85 31 I moni@motus-bewegt.ch